- Innauer, Toni
Die 12 Tiroler
- Bewegung von den Tieren lernen. Zwölf Übungen für Körper und Seele
- Mitarbeit:Seiler, Christian
- Kartoniert,
- 4. Aufl.,
- CSV
- (2020)
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Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren.
Die Zwölf Tiroler wurden von Olympiasieger Toni Innauer entwickelt. Zwölf Übungen für Körper und Geist. Für Menschen jedes Alters geeignet. Für ...
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DETAILS
- Die 12 Tiroler
- Bewegung von den Tieren lernen. Zwölf Übungen für Körper und Seele
- Innauer, Toni
- Kartoniert, 160 S.
- Mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen zu den von Toni Innauer entwickelten Übungen. Und mit Artwork von Andreas Posselt
- Sprache: Deutsch
- 21 cm
- ISBN-13: 978-3-9502868-9-2
- Titelnr.: 88542977
- Gewicht: 350 g
- CSV (2020)
- Seiler, Christian Verlag CSV
Fahndorf 61
A-3710 Ziersdorf
seiler@csv.at
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