- Taylor, Davinia
Der Hormon-Trick
- Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst - Der Nr. 1 Sunday-Times Bestseller
- Übersetzung:Seidel, Antje
- Kartoniert,
- Südwest
- (2024)
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Großartig fühlen durch optimierte Hormonbalance im Alltag
Hormone sind mehr als nur ein "Frauenthema": Sie steuern beinahe alle Vorgänge in unserem Körper, von unserem Schlaf, über unser Essverhalten bis hin zu unserer Laune und Stressreaktion. Nr. 1 Sunday Times-Bestsellerautorin Davinia Taylor erklärt, wie unser Hormonhaushalt funktioniert und wie wir ihn optimieren können. Mit symptomorientierten Tipps, unterstützt vom Fachwissen eines Arztes, zeigt sie, wie Lifestyle und Nahrungsergän ...
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DETAILS
- Der Hormon-Trick
- Schluss mit Heißhunger, Gefühlschaos und Niedergeschlagenheit: Wie du Ausgeglichenheit, mehr Energie und besseren Schlaf erreichst - Der Nr. 1 Sunday-Times Bestseller
- Taylor, Davinia
- Kartoniert, 304 S.
- Sprache: Deutsch
- 216 mm
- ISBN-13: 978-3-517-10324-2
- Titelnr.: 97301613
- Gewicht: 363 g
- Südwest (2024)
Herstelleradresse
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28
81673 München DE
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