
Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze. Wie einfach es ist, mit kurzen, aber hocheffektiven Workouts lästige Pfunde loszuwerden, zeigt Katharina Brinkmann im neuen Band der 50-Workouts-Reihe. In den Programmen für typische Problemzonen wie Bauch oder Po kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz, mit denen in kürzester Zeit die Fettverbrennung so richtig angekurbelt wird. Ob mit Krafttraining, hochintensivem Intervalltraini ...
DETAILS
50 Workouts zum Abnehmen
Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur
Brinkmann, Katharina
Kartoniert, 128 S.
Sprache: Deutsch
240 mm
ISBN-13: 978-3-7423-1451-2
Titelnr.: 83787091
Gewicht: 345 g
riva Verlag (2020)
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