50 Workouts fürs Fitnessstudio von Kay Bartrow | ISBN 978-3-7453-2229-3 | E-Book online kaufen -
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Bartrow, Kay50 Workouts fürs FitnessstudioKraft, Ausdauer, Beweglichkeit - die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
E-Book, riva Verlag (2023)Format: EPUB (mit Wasserzeichen)
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Die besten Workouts für dein Training im Gym! Du bist Mitglied im Fitnessstudio, willst aber keine Kurse besuchen, sondern dein eigenes Training durchführen? Du powerst dich gern an Geräten aus, bist aber unsicher, welche du am besten für ein sinnvolles und effizientes Workout kombinierst? Dir mangelt es an vernünftigen und gut strukturierten Trainingsplänen? Dann wirst du hier sicher fündig - mit 50 Übungsreihen, die abwechslungsreicher nicht sein könnten und durch unterschiedliche Level für A ...

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50 Workouts fürs Fitnessstudio

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit - die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet

Bartrow, Kay

E-Book, 144 S.

Sprache: Deutsch

riva Verlag (2023)

ISBN-13: 978-3-7453-2229-3

Titelnr.: 96440816

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