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Riedl, MatthiasDie Longevity-Food-FormelDie richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
Gebunden, Gräfe & Unzer (2025)
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Nachdruck / wird nachproduziert. Folgt laut Verlag / Lieferant 09.Apr.2025.


80 wird das neue 50 sein - visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntnisse der Longevity-Medizin wirken auf die meisten teuer, kompliziert und alltagsfern. Höchste Zeit, dass Ernährungs-Doc Matthias Riedl dieses wertvolle Wissen übersetzt in leicht umsetzbare Fit-Aging-Strategien für jeden. Basierend auf den jüngsten Studien präsentiert er die Schlüsselfaktoren wie erhöhte Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, ein intaktes ...

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DETAILS

Die Longevity-Food-Formel

Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben

Riedl, Matthias

Gebunden, 192 S.

5 Farbabb., 28 Farbfotos

Sprache: Deutsch

240 mm

ISBN-13: 978-3-8338-9681-1

Titelnr.: 97748580

Gewicht: 582 g

Gräfe & Unzer (2025)

Herstelleradresse

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Grillparzerstraße 12

81675 München DE

E-Mail: hallo@gu.de

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