Voller Energie statt müde und erschöpft von Ruediger Dahlke | ISBN 978-3-442-34317-1 | Buch online kaufen -
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Dahlke, RuedigerVoller Energie statt müde und erschöpftLebenskraft aktivieren - Vitalität zurückgewinnen - Mit Energie-Yoga-Programm für 7 Tage und Rezepten
Gebunden, Originalausgabe, Arkana (2024)
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Ganzheitliche Revitalisierung bei Erschöpfung und Fatigue

Immer müde, ständig ausgelaugt, Akku leer. Jede(r) Zweite ist von Symptomen betroffen, die von leichtem Unwohlsein bis zum Burn-out reichen. Die große Erschöpfung hat viele Gründe: Die äußeren Bedrohungen durch Pandemien, Kriege, die Klimakrise und die Inflation. Ein hektischer, zu schneller Lifestyle mit ständiger Erreichbarkeit und vielen Stunden online. Eine einseitige Ernährung, zu wenig Bewegung und Mangel an Liebe.
Ruedig ...

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DETAILS

Voller Energie statt müde und erschöpft

Lebenskraft aktivieren - Vitalität zurückgewinnen - Mit Energie-Yoga-Programm für 7 Tage und Rezepten

Dahlke, Ruediger

Gebunden, 336 S.

Sprache: Deutsch

221 mm

Arkana (2024)

Gewicht: 619 g

ISBN-13: 978-3-442-34317-1

Titelnr.: 97084157

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